Sigal GoldsobelFeb 6, 20231 min read מדיטציה / הרפיה / מיינדפולנס https://www.youtube.com/channel/UCCP4Wby_DxtATf9IZ6mFpzA מצורף קישור לערוץ שלי ביוטיוב בו תוכלו למצוא מדיטציות בהנחייתי ברוח הקשיבות - mindfulness וההתמקדות - focusing
https://www.youtube.com/channel/UCCP4Wby_DxtATf9IZ6mFpzA מצורף קישור לערוץ שלי ביוטיוב בו תוכלו למצוא מדיטציות בהנחייתי ברוח הקשיבות - mindfulness וההתמקדות - focusing
חרדה (מוכללת) GAD (Generalized Anxiety Disorder) חרדה אשר אינה מתייחסת לגורם או למצב ספציפיים מעוררי חרדה ומכאן שמה - מוכללת היא הפרעת החרדה השכיחה...
יצירה כ"צעד מעבר" בטיפול: השילוב בין התמקדות לטיפול באומנויות קישור למאמר זה שפורסם באתר פסיכולוגיה עברית מופיע בסוף ההקדמה המובאת להלן: טיפול באומנויות והתמקדות הם שני תחומי טיפול שצמחו מתוך השדה של...
התקף חרדההתקף חרדה הוא מצב בו הגוף מתפקד כמו בסיטואציה מסכנת חיים, כאשר אין סכנה ממשית. מערכת העצבים הסימפטטית אז נכנסת לפעולה כאילו היינו תחת...
Comments